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La constellation familiale est une approche thérapeutique profonde et transformatrice, visant à explorer les dynamiques cachées au sein de votre famille et à libérer les influences inconscientes qui influencent votre vie. Fondée par Bert Hellinger, cette méthode met en lumière les liens familiaux invisibles et les schémas transgénérationnels qui peuvent se manifester sous forme de difficultés relationnelles, de blocages émotionnels ou de schémas répétitifs.
Quels sont les bienfaits d’une constellation familiale ?
La constellation offre une approche sur mesure qui permet :
• D’explorer en profondeur des blocages, des difficultés relationnelles ou des schémas répétitifs
• De libérer des mémoires familiales ou transgénérationnelles qui limitent votre épanouissement
• De réintroduire l’harmonie dans le système familial en rétablissant les liens et en honorant les membres parfois oubliés ou rejetés
• De trouver des solutions concrètes à une problématique personnelle ou familiale.
Au fur et à mesure du travail, vous ressentez un apaisement intérieur et un alignement nouveau, libéré des influences inconscientes qui pesaient sur vous. Cette réconciliation avec le passé permet de vivre plus sereinement dans le présent, en vous connectant à vos propres choix et à votre liberté d’être.
La constellation familiale est une méthode puissante qui, dans un espace sécurisé et respectueux, vous permet de poser un regard bienveillant sur votre histoire familiale pour avancer avec plus de clarté et de liberté.
La constellation familiale en collectif
Dans une séance de constellation familiale, des participants volontaires, appelés “représentants,” sont placés dans la salle pour représenter les membres de votre famille. Ces représentants, en se connectant à l’énergie de votre système familial, se laissent guider par leurs ressentis émotionnels et leurs mouvements corporels, tout en verbalisant leurs impressions. Vous, en tant que constellé, assistez alors à une représentation vivante de votre famille où secrets enfouis, exclusions, non-dits ou fautes peuvent être révélés. Des réparations symboliques et des réintroductions de membres oubliés ou rejetés permettent de rétablir l’harmonie au sein du système familial.
Ce processus énergétique vise à guérir les blessures transgénérationnelles et à rétablir un équilibre au sein de la famille. En transformant ces liens inconscients, la constellation familiale offre une nouvelle perspective sur votre problématique, vous permettant de trouver un chemin vers une vie plus apaisée et alignée.
La constellation familiale en individuel
La constellation familiale en séance individuelle est une approche thérapeutique qui s’adapte aux personnes préférant un cadre plus intime que les constellations de groupe, tout en conservant la profondeur du processus. Inspirée par le travail de Bert Hellinger, cette méthode permet de révéler et d’explorer les dynamiques cachées et les schémas familiaux inconscients qui peuvent affecter votre bien-être, vos relations et vos choix de vie.
Comment se déroule une séance de constellation familiale individuelle ?
Dans le cadre d’une séance individuelle, j’utilise des cartes pour représenter les membres de votre famille et les éléments du système familial. Vous placez ces cartes dans l’espace selon vos ressentis, créant ainsi une “constellation” qui devient le reflet de la dynamique familiale.
Je vous guide pour entrer en relation avec chaque élément de la constellation et explorer les émotions, les ressentis corporels et les messages qui émergent. Ce processus permet de prendre conscience des loyautés invisibles, des non-dits, des secrets ou des schémas transgénérationnels qui peuvent inconsciemment influencer votre vie.
portefeuille
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Ces soi-disant “moutons noirs”, ceux qui ne s’adaptent pas, ceux qui hurlent à la rébellion, en réalité, réparent, détoxifient et créent de nouvelles branches florissantes dans leur arbre généalogique… Arrêtez de douter et prenez soin de votre « rareté » comme étant la fleur la plus précieuse de votre arbre. Vous êtes le rêve de tous vos ancêtres. »
Bert Hellinger
